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	<title>OkRicette.com &#187; pepe bianco</title>
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	<description>Il piacere di cucinare</description>
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		<title>PETTO DI POLLO IN MARINATA</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Nov 2009 09:45:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>B.</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Preparazione: 10 minuti + tempo di attesa di 6-10 ore Cottura: 10 minuti Dosi per 4 porzioni Difficoltà: Semplice Ingredienti 4 fette di petto di pollo 1 limone (succo) 1 arancia (succo) 2 spicchi d&#8217;aglio tritati 1 cucchiaino di zenzero fresco tritato 1 cucchiaino di dragoncello secco 1/2 cucchiaino di sale 1/2 cucchiaino di pepe bianco [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<fb:like href='http://okricette.com/secondi/petto-di-pollo-in-marinata/' send='false' layout='button_count' show_faces='true' width='450' height='65' action='like' colorscheme='light' font='lucida+grande'></fb:like><p>Preparazione: 10 minuti + tempo di attesa di 6-10 ore<br />
Cottura: 10 minuti<br />
Dosi per 4 porzioni<br />
Difficoltà: Semplice</p>
<p><strong>Ingredienti</strong></p>
<p>4 fette di petto di pollo<br />
1 limone (succo)<br />
1 arancia (succo)<br />
2 spicchi d&#8217;aglio tritati<br />
1 cucchiaino di zenzero fresco tritato<br />
1 cucchiaino di dragoncello secco<br />
1/2 cucchiaino di sale<br />
1/2 cucchiaino di pepe bianco macinato fresco </p>
<p><strong>Procedimento</strong></p>
<ol>
<li>Mescolate il succo di limone e quello d&#8217;arancia, l&#8217;aglio, lo zenzero, il dragoncello, sale e pepe. Irrorate con la salsa ottenuta i petti di pollo che farete marinare in frigorifero anche per mezza giornata.</li>
<li>Al momento di cucinare ungete leggermente la griglia e fatela scaldare. Togliete i petti di pollo dalla marinata, asciugateli, e tenete la marinata a parte.</li>
<li>Disponete i petti di pollo sulla griglia e fateli rosolare rigirandoli un paio di volte, bagnate ogni tanto con la marinata. Fate cuocere per circa 10 minuti. Servite subito ben caldi.</li>
</ol>


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